中国文化报记者 程俣薇 今年春节期间，吉林省曲艺团的演员们踏上了一段特别的旅程。他们奔赴内蒙古、河北、河南、山东和山西多地，开展“欢乐过大年”新春相声综合晚会巡演，为传统曲艺的传播与发展注入新的活力。这是吉林省直文艺院团近20年来首次在春节期间开展北方五省区巡演，意义非凡。 早在数月前，吉林省曲艺团就开始紧锣密鼓地筹备巡演工作。节目编排以相声为主，巧妙融合魔术、快板等表演形式，在传承经典的同时融入现代元素，力求让传统曲艺在新时代绽放新光彩。 在相声《方言与地方戏》中，演员将东北方言和二人转元素...

血管健康直接关系到人体的整体健康，而血管硬化是心血管疾病的重要风险因素。幸运的是，通过饮食调整，我们可以摄入一些对血管有益的食物，帮助软化血管，维护心血管健康。下面将详细介绍几种具体的食物，它们富含对血管有益的营养素，是日常饮食中的优选。 软化血管食物指南 1、深海鱼类：Omega-3脂肪酸的宝库 深海鱼类如三文鱼、鲭鱼、鲑鱼、沙丁鱼等，是Omega-3脂肪酸的重要来源。Omega-3脂肪酸有助于降低血液中的甘油三酯水平，减少血小板聚集，从而降低心血管疾病的风险。每周至少食用两次深海鱼类，是维...